正月鬱?- 動物病院でのメンタルヘルスについて考える みなさん、今年のお正月休みはいかがお過ごしでしたでしょうか?約3年ぶりの行動規制がないお正月だったので、久しぶりに帰省や旅行ができたという方や、友人に会えたという方も多かったのではないでしょ…
動物病院でのキャリア支援-承認欲求と自己概念- キャリアコンサルタントが行うキャリア支援には、キャリアカウンセリングがあります。 多くの人数で行う研修などと異なり、一人ひとりにフォーカスした支援です。日本の文化的にカウンセリングを受けるこ…
Vet×CareerConsalutant×CEAP-Iとして キャリアコンサルタントとして、動物病院でキャリア支援開始して3年になります。 その中で、組織の問題解決のニーズや課題にどうして対応すればいいのかと考えて、国際EAPコンサルタントの資格を取得し…
世界メンタルヘルスデー2022-自身のセルフケアのきっかけに メンタルヘルスに関連するものは、「分かりにくい」「実感しづらい」等、伝える側、受け取る側双方に「言葉にすることの難しさ」があると言われています。 こころの不調は体の不調を同じように誰にでもや…
動物病院で働く人は、睡眠不足?-仕事をする上で大切な睡眠について考える- 動物病院においてのキャリア相談では、「モチベーションが上がらない」「この先続けていけるか不安」「対人関係の悩み」は少なくありません。個人個人理由は異なりますが、生活の状況などをお伺いする事…
人生の正午-今は、人生の何時でしょう? 忙しい動物病院の業務の中では日常に追われ、自分のことは後回し。 自分のことについて考える時間なんてない!という方は多いのではないでしょうか?キャリア支援の中で、自身の体力的な低下やストレスか…
動物病院におけるメンタルヘス対策とは?必要な4つのケアと取り組み方 新社会人として働き始めた方、新入社員の入社や自身の転職による職場環境の変化など、何かしら生活環境が変わるのが4月ですね。次第に新しい環境に慣れ、初期の緊張が緩んでくると、「集中力が続かない」…
ストレスフルな時こそ、自分自身のセルフケアを 動物病院では、春の予防シーズンに突入しましたね。 また、新入社員を迎える時期も重なり、毎日忙しい日々を送られているのではないではないでしょうか?動物の医療やケアに関わる皆さんだからこそ、動物…
4月から新年度がスタート! 4月に入り新年度が始まりましたね。動物病院では、予防シーズンの到来で1年の中でも最も忙しい時期に突入します。同時に、新入社員も入社してくる時期で、新人をむ開ける準備、新人研修などに追われるの…
動物病院でのWell-being Well-beingとは、言葉本来の意味は“良い状態(であること)”、“幸福(な状態)”という意味です。“Happiness”という言葉が“幸せ”と訳されますが、これはあくまで感情的で一瞬しか続かない幸せとされ、一方…